İsviçre’deki haber kaynağınız.

www.haberpodium.ch, isvicre haberleri, isvicre'de saglik

Mide Asidi

Bahar Yıldırım Sağlıkçı       Mide asidi sindirim için gerekli olan sıvıdır. Bu sıvı oranı sağlıklı olan bireylerde 1,5 ile 2 pH arasındadır. Mideye zarar vermeyen bu sıvı yüksek...
www.haberpodium.ch, isvicre haberleri, isvicre'de saglik

Burn-Out – Tükenmişlik Sendromu

Bahar Yıldırım Sağlıkçı     İngilizce bir kelime olan Burn-out “tamamen yanmak“ anlamına geliyor ve tükenmişlik sendromu olarak tarif ediliyor. Tükenmişlik sendromunun belirtileri; yorgunluk, aşırı zorlanma, isteksizlik, bedensel şikayetler,...
www.haberpodium.ch, isvicre haberleri, isvicre'de saglik

Uykusuzluk

Bahar Yıldırım Sağlıkçı       Uykusuzluk çoğumuzun ortak problemidir. Nedenleri ise psikiyatrik ya da biyolojik olabiliyor. Yetersiz uyku; unutkanlık, asabiyet, dalgınlık gibi sorunlar ortaya çıkarabilir. Elde edilen verilere...
www.haberpodium.ch, isvicre haberleri, isvicre'de saglik

Topuk Dikeni

Bahar Yıldırım Sağlıkçı     Topuk dikeni, topuk kemiğinde kalsiyum birikmesi ile meydana gelir. Tedavi edilmediği sürece de eklemlerin kireçlenmesine yol açar ve gün içerisinde aktivitelerinizi olumsuz yönde...
www.haberpodium.ch, isvicre haberleri, isvicre'de saglik

Kış Aylarında Görülen Cilt Kuruluğu

Bahar Yıldırım Sağlıkçı       Kışın, havaların soğuması ile birlikte hassaslaşan cildimizde kuruluklar oluşmaya başlar. Kış havası cildimizin nemini alarak deriyi inceltir. Bu durumda cilt pul pul olur...
www.haberpodium.ch, isvicre haberleri, isvicre'de saglik

Sonbahar Döneminde Grip Aşısı

Bahar Yıldırım Sağlıkçı       Grip, İnfluenza denilen bir virüs türünün solunum yoluyla insan vücuduna girerek, enfeksiyonel etkilere sebep olmasıdır. Genellikle Sonbahar’a doğru görülen enfeksiyonlarda; solunum yollarından hızlıca başlayarak,...
www.haberpodium.ch, isvicre haberleri, isvicre'de saglik

Sonbaharda Saç Dökülmesi

Bahar Yıldırım Sağlık Uzmanı       Sonbaharda yaprakların dökülmesiyle birlikte birçok kişinin saçları da dökülmeye başlar. Özellikle de yaz mevsiminden sonbahara geçerken saç dökülmeleri normalinden daha fazla görülür....
www.haberpodium.ch, isvicre haberleri, isvicre'de saglik

Tatilde Yanınızda Bulundurmanız Gereken İlaçlar

Bahar Yıldırım Sağlık Uzmanı     Tatil telaşını herkes bilir. Çoğu insan birçok şeyi fazlalıkla beraberine götürür. Bu telaşe anında ilaçlar, “oradan alırım“ düşüncesiyle pek de önemsenmez. Gittiğiniz yerde...
www.haberpodium.ch, isvicre haberleri, isvicre'de saglik

Tatilde Güneşe Karşı Doğru Korunmak

Bahar Yıldırım Sağlık Uzmanı     Tatil hazırlıkları başladı. Bu dönemde tatil telaşı başlarken bazı şeyleri gözden kaçırabiliriz. Bunlardan biri de sıcak yaz aylarında güneşten korunma. Hepimizin bildiği gibi,...
www.haberpodium.ch, isvicre haberleri, isvicre'de saglik

İsviçre’de Kene Tehlikesi…Nelere Dikkat Etmeli?

Bahar Yıldırım Sağlık Uzmanı     İsviçre’de özellikle yaz aylarında görülen keneler birçok kişiyi tedirgin ediyor. İsviçre gibi doğal bitki örtüsü yaygın olan ülkelerde sıklıkla görülen kene, genellikle...