İsviçreisviçre

Havuz sezonu açıldı, anne-babalar dikkat

İsviçre’de, Nisan sonu ile Mayıs ayı başına denk gelen zaman diliminde açık yüzme havuzları kapılarını açtı.

Havalar her ne kadar soğuk olsa da, bu havuzlarda hizmetler sunulmaya başlandı. Bu dönemde su ve havuz kazaları yaşanabilir. Özellikle de çocuklarda görülen su ve havuz kazaları, genel olarak yanlarındaki yetişkinlerin dikkatsizliklerinden kaynaklanıyor. Daha dikkatli olunduğunda birçok su kazası önlenebilir.

Birçok anne-baba su ile bağlantılı riskleri tahmin edemezken, kimi zamanda farkında olmuyor. Çocukların kullandığı şişme yüzme kolluk gibi birçok yardımcı ürün ya yeterli değil ya da yanlış kullanılıyor.  Bu anlamda anne-babaların çocuklarını sürekli olarak gözaltında bulundurmaları ve çocuktan uzaklaşmamaları hayati önem taşıyor. Birçok kaza ailelerin dikkati sayesinde önlenebilir.

Burada çocukları iyi yönlendirmek de önemli. En iyisi çocukların suya alışık olmaları olacaktır. Böylelikle kendilerini güvende hisseden çocukların, herhangi bir kaza durumunda panik yaşama olasılıkları düşer.

Çok az bir su yüksekliği bile çocukların 20 saniye içinde boğulmalarına yol açabiliyor. Böylesi bir durum sessiz sedasız yaşanabilir. Hiçbir şişme kolluk, şişme havuz ya da balon bir yetişkinin denetlemesinin yerini tutamaz.

Suya girmeden önce ne yapmalı?

İnsanlar yemek sonrasında hazım için daha çok enerji tüketirler. Bu da bizi yorgun ve halsiz yapabilir. Hemen yemek sonrasında yapılan spor, beyne giden kan dolaşımı yavaşlatırken, baş dönmesine ve mide bulantısına yol açar. Ancak diğer taraftan tamamen aç karna da yüzülmez. Kan şekerinin düşük olması su içinde krize sebep olabilir.

Vücut ısısı ile suyun ısısı arasında çok büyük farklar olmamasına dikkat edilmelidir. Çok sıcak bir vücutla soğuk suya atlamak kas kramplarına ve kan dolaşımı sorunlarına yol açabilir. Güneşlendikten sonra, suya girmeden önce vücudu ıslatıp suya girmek daha sağlıklı olur.

Etiketler
devam etmek için tıklayın

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı
Kapalı