Sağlıklı bir diyet
- Berna Çoban
Yeterli ve dengeli beslenmenin anahtarı: enerji dengesi
Berna Çoban Diyetisyen diyetisyenbernacoban@gmail.com Dünyanın temel sağlık problemi haline gelmiş, diğer pek çok hastalığa da zemin hazırlayan obezite…
Devamını Oku » - Sağlık
Sağlıklı bir diyet nasıl olur?
-Günde 3 litre (15 su bardağı) su içilecek. Kahvaltıdan önce -1 su bardağı ılık su -1 su bardağı normal sıcaklıkta…
Devamını Oku »
