Egzersiz
- Berna Danacı
Egzersiz ve beslenme
Berna Danacı Diyetisyen [email protected] Sağlıklı bir hayat yaşamak için yeterli ve dengeli beslenme ile birlikte güçlü bir kas…
Devamını Oku » - Sağlık
Sağlıklı bir yaşam için egzersiz yapın!
Yaşlılıkta düzenli egzersiz sağlık için çok önemlidir. Kas gücü hareketi olmadan, yaşla birlikte hız da azalır ve buna bağlı olarak…
Devamını Oku »
